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Peuvent être utilisés pour divers exercices, notamment le renforcement des hanches, des fessiers, des cuisses, des jambes et des muscles profonds. Ils peuvent également être utilisés pour les étirements, l'échauffement, la rééducation ou le circuit training. Les bandes de résistance sont un outil efficace pour améliorer la force musculaire, la souplesse et l'équilibre, et peuvent être utilisées pour augmenter l'intensité d'autres exercices comme les squats, les ponts ou les fentes.
Acheter maintenantConçu pour tous les niveaux, du débutant au confirmé. Vous adorerez l'utiliser pour votre programme de fitness, de Pilates ou de musculation douce.
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